戀愛腦怎么挽回愛情？情感挽回流程

　　戀愛腦怎么挽回愛情？在愛情的世界里，有時我們會遇到這種窘境：當(dāng)初那個和你優(yōu)美相守的女人，忽然決定離開你。這一刻，你的興趣愛好像被撕裂，腦中中充滿了困惑和不甘。你可能會說一下自己：“我到底做錯了什么?我還可以挽回她嗎?”

　　一、看清現(xiàn)況，面對現(xiàn)實

　　最初，你要明白一個道理：挽回感情不是一件容易的事。當(dāng)一個女人明確離去你的情況下，她也許已經(jīng)經(jīng)過了長期性思考與解決。因此，你首先就要看清現(xiàn)況，接受這種殘酷的事實。

　　不必死皮賴臉

　　大部分男人當(dāng)?shù)弥讼腚x開以后，第一反應(yīng)就是死皮賴臉，嘗試用各種方式挽回她。但你知道嗎?這種行為一般會適得其反，讓女人更矢志不渝的想要逃離。由于死皮賴臉反而會讓她會覺得你孩子氣，很沒有出息。

　　保持理智和理性

　　反過來，你就得保持理性和理性，十分重視她確立。跟她說你理解他人的感受，也會選擇給她一些時間與空間深度思考。那樣，女生會覺得你是一個完善、有擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥?，進而對你有一絲新鮮感。

　　二、反省自我，找出原因

　　下面，你要唯一能做的就是反省自我，探尋造成大家感情破裂的問題所在。牢記，一切一段感情的完畢并非莫名其妙，毋庸置疑也是有原因的。

　　回首過去

　　細(xì)心回顧一下你們在一起生活生活的點滴，想一想大家曾經(jīng)擁有過什么爭吵和分歧。是不是因為你工作忙，忽視了他人的感受?或是由于你性情太固執(zhí)，一直不愿征求她的感受?

　　真誠道歉

　　如果你探索存在的問題后，別再猶豫，立即向她誠懇地致歉。跟她說我意識到自己的錯誤了，還能夠為了愛到糾正。牢記，認(rèn)錯一定要真心誠意，不必敷衍塞責(zé)。

　　展現(xiàn)變動

　　光致歉還遠遠不夠，還要以實際行動來展示你的變動。例如，假如你之前經(jīng)常忽視他人的感受，那現(xiàn)在還能多多包容她、多陪伴孩子她;假如你之前一直自高自大，那樣從今天起傾聽她建議，十分重視別人的感受。

　　三、提升自己，提高風(fēng)姿

　　分手挽回愛情的過程中，提升自己也是很重要的。你要搞清楚，一個女人為什么會放棄你，可能就是因為你對她而言已經(jīng)失去誘惑力。因此，你要不斷提升自己，提高自己的魅力。

　　形象氣質(zhì)的變化

　　最初，還可以從形象氣質(zhì)開始改變。換一個頭形，買幾套新買的衣服，讓自己看起來更為精神實質(zhì)、更有自信。牢記，一個男人的形象也是很重要的，它直接關(guān)聯(lián)女人對自己的的第一印象。

　　本質(zhì)素養(yǎng)的提高

　　自然，形象氣質(zhì)的變化只是第一步，更為關(guān)鍵的是本質(zhì)素養(yǎng)的提高。你可以多閱讀、多學(xué)技能，拓寬自己的視線;你就能夠多參加一些休閑活動，提升自己的人際交往能力。如果你變得更優(yōu)秀、更為氣質(zhì)高雅時，女人自然就會再一次對你有個人興趣愛好。

　　四、保持聯(lián)絡(luò)，適當(dāng)關(guān)注

　　分手挽回愛情的過程中，保持聯(lián)絡(luò)也是很重要的?？墒牵阋粢膺m度性，不必太頻繁地聯(lián)系她，也別給她導(dǎo)致太大壓力。

　　選擇適合自己的聯(lián)系電話

　　也可以選擇發(fā)信息、通電話或是視頻通話等方式來保持聯(lián)絡(luò)?？墒?，你要依據(jù)她喜好不由自主找到適合自己的聯(lián)系電話。假若他不想發(fā)信息，那么就不要強制性給她發(fā)信息;假如他鐘愛視頻通話，那么你就可以多跟她視頻通話。

　　關(guān)注她生活

　　在保持聯(lián)絡(luò)的過程當(dāng)中，你要適當(dāng)關(guān)注她生活。問一問最近過的怎么樣?存不存在有什么困難?需不需要你的幫助?可是，你要切記不要過度關(guān)心，避免讓她感到你好煩。

　　講述自己生活

　　除此之外，你就能夠分享一些你生活給她聽。跟她說最近的你在干什么?有哪些新鮮有趣的事?這樣既可以使之關(guān)注你的生活情況，還可以讓她感受到你積極主動和樂觀。

　　五、浪漫氛圍，爛漫進攻

　　當(dāng)兩個人維持了一段時間的聯(lián)系后，你可以漸漸地制造一些意外之喜來給她一個浪漫進攻。牢記，女人全是愛浪漫的，一個浪漫的驚喜一般能讓對方無法言喻。

　　用心準(zhǔn)備禮物

　　你可以依據(jù)她喜好個人興趣愛好來精心安排一份禮物。例如，她喜歡讀書，那樣你可以給她送一本她一直想看的書;他很喜歡度假旅游，那樣你可以給她送一張旅游目的地的門票費。如果將禮品送到她手里時，她一定會感受到你認(rèn)真和關(guān)懷。

　　方案策劃兩人約會

　　除開送禮外，你就能策劃一場浪漫的約會。選擇一個她喜歡的餐飲店或是旅游景點，然后約她一起去。在幽會的過程當(dāng)中，你要盡情展現(xiàn)你的氣質(zhì)和風(fēng)趣幽默的一面，使之感受到和你在一起的開心和快樂。

　　敘述真摯情感

　　在浪漫氛圍與浪漫進攻的過程當(dāng)中，別忘了表達你的真摯情感。跟她說你有多么的很喜歡他、那么在意她，可以為了愛到改變一切。當(dāng)你用真誠的話語去打動她的時候，她一定會感受到你的誠意和自信。

　　六、耐心的等待，處之泰然

　　最終，我想告訴你是指：挽回感情是一個漫長的過程，我們要有足夠的耐心去等待。不要急功近利，也別給她太大壓力。你要堅信，你要真喜歡他、必須給她來調(diào)整，那樣她一定會感受到他的好。

　　不必逼她做出決定

　　分手挽回愛情的過程中，你別逼她做出決定。跟她說你要等她、必須給她時間與空間深度思考。那樣，女生會覺得你是一個完善、有擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥?，進而分外珍惜你。

　　保持好的心態(tài)

　　除此之外，你一定要保持良好心態(tài)。別因一時的失敗而垂頭喪氣，不要因為它冷漠選擇放棄勤奮。你要堅信，只要你堅持出去，就一定會有獲得。

　　處之泰然發(fā)展方向

　　最終，你要搞清楚順其自然地發(fā)展方向。不要太過于奢求結(jié)論，也不要過于在乎她反映。你要堅信，感情這東西是強求不來的，僅有處之泰然才可以讓愛情更豐富而長期。

　　戀愛腦怎么挽回愛情？挽留一個確立離開你的女人并不是一件容易的事情，但是只要你竭盡全力、用真誠去打動她，或許你一定能夠終獲感情。記住這些高效性對策：看清現(xiàn)況、反省自我、提升自己、保持聯(lián)絡(luò)、浪漫氛圍、耐心的等待……相信你一定可以挽留他的心里!