出軌后如何修復(fù)婚姻幸福

　　出軌后如何修復(fù)婚姻幸福，在這樣一個節(jié)奏輕快、高壓的社會中，婚姻生活幾乎成了最柔軟的橋梁之一。每每微信朋友圈發(fā)生‘一別兩寬，一別兩寬’的官方宣布時，大家可能會問：難道說婚姻生活確實逃不出七年之癢，注定會以離婚收場嗎?不能離婚，究竟有哪些好方法可以讓愛情保鮮，讓婚姻回歸正軌?今日，就讓我們一起探尋這些被忽略的婚姻生活聰慧，找到屬于你們的幸福密碼。

　　一、溝通交流，是婚姻的窗口或是差距?

　　應(yīng)對婚姻問題，好多人首先想到的就是‘他不理解我’、‘彼此之間沒話可說’。但是你是否真的試過，用正確的方法進行溝通?溝通交流并不是簡單對話，而是心靈的接觸。嘗試在晚餐后，拋開手機，關(guān)閉自動播放，營造一個溫馨的氛圍，用對視，耐心傾聽。

　　疑惑時長：你與伴侶多久沒有開展過一次深層次的、無干擾的對談了?評論跟我說，你的回答。

　　1. 同理心式聆聽：如果對方表示不滿或困惑時，不要急著辯駁，先試著設(shè)身處地的分析問題，用‘我感受到…’的句型回復(fù)，能讓對方看見你的支持和理解。

　　2. 共享日常瑣事：不要小看生活當中零碎，他們通常是情感聯(lián)結(jié)的橋梁。共享一天的有趣的事、小成就，甚至沿途的風(fēng)景，都能增進彼此的了解和親切感。

　　二、感情，必須冷藏或是聽之任之?

　　愛情不是永恒的火苗，但它可以像陳年陳酒，越陳越香。重點在于，你愿不愿意給它資金投入時間精力。

　　1. 攜手共創(chuàng)追憶：不論是周末短途旅游，還是晚上家庭電影之夜，一起經(jīng)歷的新鮮事物可以增強彼此之間間的感情火苗，讓感情持續(xù)升溫。

　　2. 維持人格魅力：別因結(jié)婚了就舍棄提升自己。維持讀書習(xí)慣、健身訓(xùn)練計劃，乃至嘗試新的個人愛好，都會讓你在戀人眼里保持新鮮感。

　　疑惑時長：最近的你與伴侶一起干了什么新鮮事兒?發(fā)表評論共享你的甜蜜瞬間吧!

　　三、矛盾，是離異的導(dǎo)火索或是發(fā)展的機會?

　　婚姻里難免有矛盾，重點在于怎樣處理。躲避反而會讓難題雪球越滾越大，直至難以承受。

　　1. 學(xué)會妥協(xié)：在沖突中，雙方必須學(xué)會放下執(zhí)著，探尋相同點。記牢，沒有絕對對與錯，僅有相互之間的包容與理解。

　　2. 開設(shè)界線：確立本人道德底線，并且也理解對方的邊界。健康的生活婚姻生活是建立在相互理解的前提下，邊界感讓雙方更加獨立，也更珍惜對方。

　　出軌后如何修復(fù)婚姻幸福，疑惑時長：遇上矛盾時，你是怎么與愛人達成一致的?下方留言，你的方法也許能啟迪別人。

　　四、尋求幫助，是柔弱或是聰慧?

　　有些時候，婚姻里的窘境并不是靠一己之力就可以解決。尋求專業(yè)協(xié)助，并不等于不成功，而是一種智慧和信心。

　　1. 婚姻咨詢：更專業(yè)的婚姻咨詢師能夠提供中立的角度，協(xié)助彼此見到難題的全景，尋找對策。不要等關(guān)系惡化才后悔并沒有盡早尋求幫助。

　　2. 親人朋友的大力支持：盡管親人朋友的建議很有可能含有主觀情緒，但是他們的支持和理解能為您提供精神層面的撫慰，使你在絕地逢生不覺得孤單。