同志如何挽回愛情?感情,這世上最絢麗也最柔軟的情緒,有時如同一場突如其來的狂風(fēng)暴雨,讓人措手不及。從前的生死契闊,一眨眼很有可能也就成了過往云煙。但你知道嗎?即便愛的花瓣好像已經(jīng)凋零,也可能通過智慧與努力,使它再次綻開。
第一步:理智思考,找到問題的根源
1. 給對方一點空間
剛分手時,大部分人都會深陷極其的痛苦與迷茫中,需要馬上挽回前任,但其實這也是錯的離譜的。此刻,你需要做的是給對方一點空間,讓彼此都可以平靜下來。如同二輛在高速路上飛馳的車,忽然相撞,此刻更需要的是慢下來,檢查車輛,而非再次盲目跟風(fēng)向前。
給自己一點時間,去面對這個事實,去反思這份感情怎么會走到這一步。是由于溝通受阻?也是因為生活方式不符合?或者因為外界的壓力?只有找到問題的本質(zhì),才能事半功倍。
2. 全面分析,不推卸責(zé)任
在反思的過程當(dāng)中,大部分人都會下意識的為自己辯解,把鍋推薦給另一方。但記住,一段感情的裂開,并不一定是單方面緣故。你肯定也有你過失,例如忽視了別人的感受,或沒有給予足夠的支持和理解。
不必推卸責(zé)任,勇敢的去面對自身的問題。僅有當(dāng)你真正認(rèn)識到自身的不足,才會有可能去改變,去成長。而成長,是挽回感情的關(guān)鍵一步。
3. 紀(jì)錄體會,整理思路
在反思的過程當(dāng)中,你可以試著將自己的感受和想法記下來。這不僅有利于你能夠更好地整理自己的思維,也能讓你在接下來和對方的溝通中,更加清晰地表述自己的喜好。
你可以寫一封為未來寫的信,告知十年后的自己,你此時的心情,你對這一段感情觀點,包括你想要做出的改變。此信,也許會成為你挽回感情道路上的一盞明燈。
第二步:積極主動改變,提升自我價值
1. 外在改變,煥然一新
人是感性動物,一個全新的品牌形象,通常能給人帶來耳目一新的感覺。你可以試著換一個頭型,換一種穿著打扮,甚至去健身房鍛煉,營造一個更好的身型。
這種外在的改變,不僅僅只是吸引對方的關(guān)注,也是為了提高自己的信心。當(dāng)你站鏡子前,看到一個更加優(yōu)秀的自身,你就會發(fā)現(xiàn),自己的心態(tài)也會逐漸改變。
2. 內(nèi)在成長,豐富自我
除開外在的改變,內(nèi)在發(fā)展也非常重要。你可以試著閱讀一些情緒類的書籍,學(xué)習(xí)培訓(xùn)如何有效和人溝通,怎樣處理情緒中存在的問題?;蚴?,你可以去學(xué)習(xí)一門新的技能,例如烹制、繪畫、攝影等,這些都可以讓你的生活更加精彩。
內(nèi)在發(fā)展,會讓你變得更為有氣質(zhì),更為有態(tài)度。當(dāng)你和對方再次相遇時,你就會發(fā)現(xiàn),你們的關(guān)系話題討論越來越多,你們的關(guān)系共鳴點也更深了。
3. 展現(xiàn)改變,但不勉強
當(dāng)你作出了一定的改變后,你可以通過社交媒體或是共同的朋友,間接的展示你的改變。但記住,別強求另一方見到,更不要盲目去顯擺。
改變?yōu)榱俗约?,并不是為了迎合他人。?dāng)你真真正正變得越來越好時,另一方自然就會看見你的轉(zhuǎn)變。而那時候,你也許根本不需要再去挽留哪些,由于對方可能早已積極回到你身邊。
情感問題免費分析
獲導(dǎo)師一對一咨詢
移動端官網(wǎng)
掃一掃
解鎖更多情感秘籍
現(xiàn)在預(yù)約
首次咨詢,免費領(lǐng)取1次情感分析
*承諾資料僅用于情感分析,嚴(yán)格保密
? 2016 HuaZhen,Inc. All Rights Reserved. 花鎮(zhèn)用戶協(xié)議 移動版
粵公網(wǎng)安備 44010402002416號
粵ICP備16060296號
咨詢熱線: 020-32519581 廣州鵲哥數(shù)字健康管理有限公司