怎么挽回愛情不掉價

　　怎么挽回愛情不掉價？分開，對于大多數人來說，全是一段痛楚且念念不忘的親身經歷。但是，有時緣份并沒有完全斷決，他們之間很有可能還存有一絲掛念。那樣，在分手之后再次聯絡，應該如何聊天才可以緩解尷尬，乃至重新點燃愛的火焰呢?

　　一、保持良好心態(tài)，搞好再次關聯的提前準備

　　在重新聯絡以前，最重要的就是要調整自己的心態(tài)。你需要清楚自己再次聯絡的效果，就是為了挽回愛情，還是僅僅要成為一般朋友。不管是哪一種狀況，一定要保持平靜、真摯的態(tài)度，不必懷有太高的期待，以免給自身跟對方帶來不必要的工作壓力。

　　心理調節(jié)小提示：

　　接納以往：認可和接受分手客觀事實，不要輕易躲避或遮蓋。

　　樂觀面對：把再次聯絡看作一個新的開始，而非對過去的糾纏不清。

　　保持自信：堅信自己可以解決好此次聊天，不必過度緊張或焦慮。

　　二、選擇合適的時間和方法

　　再次聯絡的時間段和方法尤為重要。你需要選擇一個另一方比較輕松、輕松愉快的情況下，及其一種不能讓對方覺得生硬或壓力的聯系方式。

　　機會選擇：

　　防止特防期：不必在彼此生日、節(jié)假日日或特殊留念日等特防期聯絡，以防能讓對方造成不必要想到。

　　選擇工作中日大白天：一定要在工作中日的大白天聯絡，這時候對方可能相對性空余，且情緒比較溫和。

　　方法選擇：

　　文本聊天：可以直接通過電話、微信等文本聊天方法進行聯絡，這樣既可以表述你的觀點，又可以給另一方足夠的時間去思考與回復。

　　視頻語音或者視頻：假如你們之間的感情早已相對性緩解，且他對這種方法不排斥，可以試著視頻語音或者視頻聊天，這樣可以增進彼此的距離。

　　三、扭轉局面，打開輕輕松松話題

　　再次聯絡后的第一次聊天，其實是最很尷尬的。為了能扭轉局面，你能選擇一些輕輕松松、輕松愉快的話題做為開場詞。

　　輕輕松松話題實例：

　　現況共享：“近期過的怎么樣?有哪些新鮮事兒想和我分享?”

　　共同愛好：“記得我們之前一起自己喜歡的那個電影嗎?近期它出續(xù)篇，你看了嗎?”

　　生活樂趣：“我這幾天碰見了一件尤其搞笑的事情，愿不愿意聽一聽?”

　　四、防止比較敏感話題，維持輕輕松松氣氛

　　在聊天環(huán)節(jié)中，一定要避免提及分手原因、從前的爭執(zhí)或任何可能能讓對方感到不適的話題。維持輕輕松松、開心的氣氛，能讓對方看見你的轉變與成長。

　　防止比較敏感話題：

　　不必提過去：不必提及從前的爭執(zhí)或矛盾，避免引起不必要爭吵。

　　不必詢問對方感情狀態(tài)：只要對方沒有主動提及，你別主動詢問對方感情狀態(tài)，以防能讓對方感到不舒服或不適感。

　　不要過分愧疚或斥責：不要過度愧疚或互相指責，維持平靜、客觀態(tài)度。

　　五、展示你的轉變與成長

　　怎么挽回愛情不掉價？再次聯絡是一個展示你轉變與成長的好時機。我們可以通過聊天，自然而然提及自身近期的發(fā)展、造就或感受，能讓對方看見你的轉變。

　　展現轉變與成長：

　　交流分享成效：“我這幾天學會了一門超級技能，覺得特別有用，你愿不愿意了解一下?”

　　討論生活的感悟：“我前幾天對于生活擁有一些新的感受，感覺之前很多想法都太幼稚了?！?/p>

　　提及工作成就：“我在工作中取得了一些小成就，覺得特別高興，想與你分享一下?！?/p>

　　六、適度表達你的感受

　　在聊天的過程當中，如果你覺得條件成熟，能夠恰當地表述您對別人的感受。但一定要保持真心實意、坦率的態(tài)度，不必讓人覺得你你正在有意取悅或虛情假意。

　　表達感受：

　　表達思念：“其實我一直都我很想你，僅僅不知道如何張口?！?/p>

　　感謝陪伴：“感謝你以前陪著我的那些時光，它對我而言意義深遠?！?/p>

　　表述希望：“希望我們之后還能像朋友一樣共處，一起分享生活當中所有喜怒哀樂?！?/p>

　　七、解決有可能出現的尷尬情況

　　雖然你做了充足的準備，但聊天環(huán)節(jié)中或是有可能出現一些很尷尬的狀況。這時候，你需要保持理性、靈活應對。

　　解決難堪狀況：

　　冷場怎么辦：假如聊天過程中遇到尬聊，不必過度緊張，可以試著換一個話題或是提出一些開放式的難題，引導對方再次聊天。

　　另一方態(tài)度冷淡怎么辦：只要對方態(tài)度冷漠，不要強行聊下去，可以適當地降低聊天的次數和長短，給彼此一些時間與空間進行思考。

　　談到比較敏感話題該怎么辦：不小心聊起了比較敏感話題，不要慌，可以嘗試用風趣或是輕松愉快的方法緩解尷尬，并迅速轉移到其他話題上。

　　八、保持適當的位置和界線

　　再次聯絡并不等于大家要立即恢復正常之前的關聯。在聊天環(huán)節(jié)中，你需要保持適當的位置和界線，重視別人的感受和選擇。

　　拉開距離和界線：

　　不必過于熱情：不必一開始就表現的過于熱情或迫不及待，以防能讓對方倍感壓力或不適感。

　　理解對方的選擇：假如對方說不愿意再聊天但又不想討論一些話題，你需要理解對方的選擇，不要強行要求或糾纏不清。

　　為自己跟對方室內空間：不必天天都聯系對方聊天，為自己跟對方一些時間與空間去解決自己的事和情感。

　　九、適度明確提出碰面邀約

　　怎么挽回愛情不掉價？假如你們的關系聊天早已相對性開心和輕松，且另一方也表現出了愿意繼續(xù)溝通的態(tài)度，那你可以恰當地明確提出碰面邀約。但一定要選擇一個適宜、自然場所與時間，不必能讓對方覺得生硬或壓力。

　　明確提出碰面邀約：

　　選擇適宜場所：能夠選擇一些輕輕松松、開心的場所，例如咖啡館、生態(tài)公園或者共同朋友聚會等。

　　提早規(guī)定時間：提前和另一方商量好碰面的時間也，能讓對方有足夠的時間去提前準備和規(guī)劃。

　　維持當然態(tài)度：在提出邀約時，始終保持當然、真摯的態(tài)度，不必讓人覺得你你正在刻意安排或是有所企圖。