老婆想離婚怎么挽回你,“她忽然說對(duì)這段感情失望透頂了,我才意識(shí)到親自把深愛的人推遠(yuǎn)的……”近來接到一位粉絲們深更半夜私聊,字字泣血的傾吐,讓我想到后臺(tái)管理成千上萬相近的尋求幫助。當(dāng)曾經(jīng)說過“一生守護(hù)”的老婆,忽然慢慢疏遠(yuǎn)疏遠(yuǎn),乃至提離婚,大部分男人在慌亂中有病亂投醫(yī),反倒加快了婚姻生活的分裂。今日,我要把從事十年整理的婚姻挽回心決不遺余力分享給大家,這個(gè)不是招數(shù),而是真正能碰觸婚姻本質(zhì)的破局之道。
一、理智思考:別急著追,給對(duì)方緩口氣的時(shí)間也
好多人一聽到妻子說“沒法過了”,第一反應(yīng)就是死皮賴臉:電話騷擾、堵大門口、拽著親朋好友講情??上癖粻C著的手感本能反應(yīng)縮回去一樣,你越追得緊,她越想要逃。這時(shí)候,何不學(xué)習(xí)一棵清靜的大樹,給對(duì)方空出一片“情緒綠蔭”,等彼此情緒狂風(fēng)暴雨以往再講。
找一個(gè)清靜的午后,泡杯茶,把近期和妻子的爭(zhēng)執(zhí)、冷暴力都像是播放電影一樣在腦海里過一遍。是老把“懶得理你”掛在嘴上,讓她感到不受重視?或是回來就癱在沙發(fā)玩手機(jī),將她的疲倦作為理所應(yīng)當(dāng)?我遇到的程序猿老李,就是在這樣的思考中驚醒,自身連續(xù)三年忘掉結(jié)婚紀(jì)念日日,這些被忽略的期望,最終成了擊垮婚姻生活的麥草。
二、提升自己:使自己越來越好,是最深情的影響力
老婆想離婚怎么挽回你,挽留并不是低微取悅,反而是能讓對(duì)方再次看到你的亮點(diǎn)。不要再扛著雞窩頭、衣著皺巴巴的T恤出門,在理發(fā)店換一個(gè)精神實(shí)質(zhì)發(fā)型,辦張健身館把大肚腩收一收。內(nèi)在更改更為重要,報(bào)考一門一直想學(xué)的攝影課,或是跟著視頻學(xué)習(xí)幾個(gè)家常菜。
隔壁的鄰居張哥,婚姻生活亮起紅燈之后開始學(xué)插花。從毛手毛腳折斷枝葉,到能插出精美鮮花花束擺在飯桌上,這類認(rèn)真生活干勁,連苛刻的老婆都會(huì)忍不住夸贊“像換了一個(gè)人”。其實(shí)人如同磁石,如果你把自身打磨拋光得閃閃發(fā)光,自然就會(huì)吸引對(duì)方目光。
三、坦誠交流:把“講理”換為“說句心里話”
好多人一開口就讓你失望:“我并不就忘記了接送孩子嗎,關(guān)于那么氣憤?”“你為什么就不能體諒我工作很辛苦?”那樣的話只能火上加油。試一下把語調(diào)軟出來:“近期看著你累得直揉肩部,我非常心痛,如果我可以多承擔(dān)點(diǎn)就行了?!?/p>
溝通的時(shí)候記牢“三不原則”:不提過去,不互相埋怨,不畫餅??梢試L試一下“禮拜天聯(lián)誼會(huì)”,關(guān)閉電視和手機(jī),像剛談戀愛時(shí)那樣,你削梨她飲茶,漸漸地聊一聊彼此之間的失望和希望。如同修復(fù)陶器得用細(xì)膩金繕加工工藝,修復(fù)關(guān)系也要那樣細(xì)心溫柔地會(huì)話。
四、重建信任:用“小幸?!倍迅鞣N大小溫馨
信賴裂了,如同磕破的浴室鏡子,修補(bǔ)需要時(shí)間和細(xì)心。與其說言而有信說“我遲早有一天改”,比不上從每天的小事做起:主動(dòng)把換洗衣服扔進(jìn)洗地機(jī),下班了順道陪她喜歡吃的糖炒板栗,還記得給他的電動(dòng)車提早充完電。
好朋友老趙的處理方式就很貼心,他偷偷記錄下來老婆的“購物清單”:換一個(gè)舒適的頸椎枕、買本來想看的書、吃一頓火鍋店。所以當(dāng)細(xì)碎愿望被一一實(shí)現(xiàn),老婆眼中的提防也慢慢化為打動(dòng)。感情中的信賴,是被這種“實(shí)實(shí)在在的”的在意再次構(gòu)建的。
五、追憶幸福:?jiǎn)拘延洃浿械摹疤枪拮印?/strong>
記得第一次約會(huì)的時(shí)候她羞澀的樣子嗎?第一次牽手時(shí)砰砰砰的心臟跳動(dòng)?將這些美好的記憶翻出,帶她吃當(dāng)初排了兩個(gè)小時(shí)團(tuán)的特色小吃,放一首大家定情信的老歌曲,乃至再次拍一組“結(jié)婚照”。
也有對(duì)夫妻在婚姻問題時(shí),老公帶著妻子重走高校戀愛時(shí)的路。當(dāng)她們坐到當(dāng)初最喜歡的地方飲品店,看見墻壁泛黃合照,老婆忽然濕了眼眶:“原來我們有那么有多開心的日子?!边@些被歲月虛華的美妙,往往能夠再次照亮愛的光。
六、給與關(guān)愛:將愛藏到“油鹽醬醋”里
真真正正的關(guān)懷并不是節(jié)日群發(fā)的祝愿,反而是藏到日常生活細(xì)節(jié)里的貼心。雨天默默地一把傘趨向她那里,深夜她踢被子時(shí)輕輕地給她蓋上,記牢她生理期的日子,提早泡開紅糖姜水。這種“潤(rùn)物無聲”的行為,是任何暖心情話都迷人。
如同《父母愛情》里,江德福記著安杰飲用咖啡需放方糖,會(huì)在他生病的時(shí)候徹夜獨(dú)守。感情中的“穩(wěn)穩(wěn)地幸?!?,是被這種平凡又溫暖的瞬間鋪滿的。
七、求助:別一個(gè)人扛,技術(shù)專業(yè)援助之手使你事半功倍
要是自己如何努力都沒看到實(shí)際效果,別強(qiáng)撐著。如同得病要去醫(yī)院一樣,婚姻生活“得病”了,還可以找專業(yè)婚姻咨詢師。她們能夠像情緒“X光機(jī)”,幫你找到問題的癥結(jié);教大家好用的溝通的技巧,使你少走一些彎路許多歪路。
我有一個(gè)閱讀者根據(jù)心理輔導(dǎo),才意識(shí)到自身和妻子的分歧,根本原因是“愛的表達(dá)”不一樣。咨詢顧問教他用另一方可以接受的方式表達(dá)愛,三個(gè)月后,兩人關(guān)系擁有巨大的變化。
婚姻生活這一場(chǎng)修習(xí),難免會(huì)出現(xiàn)風(fēng)吹雨打。當(dāng)他的心被心寒逐層包囊,先別急著舍棄,試一下用這個(gè)方法漸漸地“解除凍結(jié)”。感情就像一盆花,凋謝時(shí)悉心照顧,沒準(zhǔn)兒又再次給出燦爛的花。如果你正在親身經(jīng)歷婚姻生活難點(diǎn),歡迎在評(píng)論區(qū)留言聊一聊,這兒總是有最溫暖的聆聽和實(shí)用的意見。
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